Comment enregistrer des Reels Instagram en écran divisé sur iPhone ?

Utilisez SplitRig. Ouvrez l'app, tapez sur le bouton Vue, choisissez Écran divisé, appuyez sur enregistrer. Les deux caméras de l'iPhone enregistrent en même temps dans une seule vidéo portrait 9:16, jusqu'en 4K sur la caméra arrière des iPhone compatibles. Sauvegarde dans la Pellicule, puis upload sur Reels. Ratio ajustable 30–70 %, aucun monteur requis.

Instagram accepte-t-il les uploads vidéo en écran divisé ?

Oui. Instagram Reels accepte les vidéos 9:16 standard depuis votre Pellicule. SplitRig enregistre nativement dans exactement ce format : rien à recadrer, rien à exporter.

Quel est le meilleur ratio pour les Reels ?

Pour du contenu réaction symétrique, utilisez 50/50. Pour des Reels voyage ou produit où l'action compte plus que votre visage, utilisez 30/70 (caméra avant petite, caméra arrière grande). Pour des Reels tête parlante avec du B-roll, inversez : 70/30.

Puis-je ajouter de l'audio Instagram après l'enregistrement ?

Oui. Enregistrez avec SplitRig (qui capture le micro de l'iPhone), puis à l'upload sur Reels, remplacez par de l'audio tendance de la bibliothèque Instagram.

L'audio est-il synchronisé ?

Oui. SplitRig enregistre l'audio en AAC à 48 kHz et 160 kbps dans le même fichier que les deux caméras : rien à caler après coup.

Enregistrer un Reel Instagram en écran divisé sur iPhone: SplitRig

Deux caméras, un Reel. La méthode la plus rapide pour une vidéo côte-à-côte sur iPhone, sans monteur.

Pourquoi les créateurs Reels veulent l'écran divisé

Les Reels en écran divisé (votre visage d'un côté, l'action ou le contexte de l'autre) fonctionnent parce qu'ils racontent deux histoires en même temps dans un seul cadre 9:16. Contenu réaction, comparaisons côte à côte, cuisine avec le chef + le plat, fitness avec la posture + le résultat, podcasts à deux voix : chaque catégorie profite de cette mise en page.

Instagram a lancé un mode double caméra appelé Dual en 2022, dans la caméra Reels et Stories. Depuis mi-2026, beaucoup d'utilisateurs signalent qu'il est absent, et Instagram n'a fait aucune déclaration officielle. SplitRig enregistre les deux caméras en une seule prise, dans une seule vidéo 9:16 prête à publier en Reel.

Étape par étape : enregistrer un Reel en écran divisé

Installez SplitRig depuis l'App Store (gratuit, sans compte).
Ouvrez l'app et accordez l'accès à la caméra et au micro.
Tapez sur Vue dans la barre du bas.
Choisissez Écran divisé. L'écran se divise entre les caméras avant et arrière.
Ajustez la séparation. Glissez la barre de partage vers le haut ou le bas pour passer le ratio de 30/70 à 70/30, utile quand le contenu d'une caméra mérite plus d'espace.
Tapez sur enregistrer. Les deux flux capturent simultanément dans un seul fichier vidéo.
Stop. La vidéo se sauvegarde dans la Pellicule.
Ouvrez Instagram, tapez sur « + », choisissez Reels, tapez sur l'icône galerie, sélectionnez votre enregistrement SplitRig, ajoutez audio / sous-titres / hashtags, publiez.

Ajuster le ratio pour différents scénarios

50/50 : poids égal. Idéal pour du contenu symétrique : interviews ou comparaisons A/B.
30/70 (avant petit, arrière grand) : votre visage est secondaire, l'action est primaire. Idéal pour les Reels voyage, food ou produit.
70/30 (avant grand, arrière petit) : vous êtes le primaire. Idéal pour les Reels « tête parlante » avec du B-roll à côté.

Vous pouvez aussi passer de l'Écran divisé à l'Image dans l'image ou au Mode visage en plein enregistrement sans stopper le fichier.

Bonnes pratiques Reels pour le contenu en écran divisé

Cadrez dans la zone sûre. Activez le Repère de zone sûre (Réglages → Plus de réglages → Général) : des marques dans les coins montrent où Reels place ses boutons sur la vidéo.
Accroche dans les 1,5 premières secondes. Les viewers Reels scrollent vite : les deux moitiés de votre split doivent montrer quelque chose d'intéressant tout de suite.
Soignez votre audio. Utilisez l'audio tendance d'Instagram à l'upload. Ajoutez-le sur Instagram, pas dans SplitRig (l'enregistrement SplitRig utilise le micro de l'iPhone).
Gardez la séparation à 50/50 pour les « duets » réaction. Les splits symétriques se lisent comme une comparaison ou une conversation.
Ajoutez le compteur GPS pour les Reels voyage ou activité. SplitRig l'incruste dans la vidéo, aucun montage requis.
Restez sous 90 secondes : Reels coupe à 90 par défaut, même si plus long est autorisé.

Résolution et aspect ratio

SplitRig enregistre en portrait 9:16, le format qu'attend Instagram Reels : 1080×1920 en Full HD, ou jusqu'en 4K (2160×3840) avec la caméra arrière réglée en 4K sur les iPhone compatibles. Aucun recadrage d'aspect, aucune étape d'export : le fichier part sur Reels tel qu'il a été enregistré. En 50/50, la séparation tombe pile au milieu du cadre.

Et la fonction « Layout » intégrée d'Instagram ?

Instagram a une option Layout dans Stories et Reels qui permet d'enregistrer jusqu'à quatre clips courts et de les combiner en grille. Utile pour des Reels multi-prises courts, mais avec trois limites :

Séquentiel, pas simultané : vous enregistrez un clip, puis le suivant. Impossible de capturer les deux caméras live en même temps.
Limité à des clips courts : typiquement 5–15 secondes par case.
Aucune flexibilité de mise en page en cours : une fois la grille choisie, elle reste fixe.

Pour des Reels double caméra réellement simultanés, SplitRig est l'option plus propre.