أضف طبقة إيقاع جري حية إلى فيديوهات الجري على iPhone (مجانًا)

لماذا يريد العدّاؤون الإيقاع على الفيديو، لا في تطبيق فقط

الإيقاع هو رقم العدّاء. ليست السرعة القصوى، ولا متوسط السرعة بالكم/س، بل الدقائق لكل كيلومتر أو ميل. به تتحدّث عن جريك، وبه يقرأ المدرّب مجهودك، وبه تُثبت خلاصة سباق أزمنتك. حين يعيش هذا الرقم داخل تطبيق تتبّع منفصل فقط، يكون فيديوك مجرّد لقطات لشخص يجري. وحين يُحرق في الإطار، يصبح الفيديو محتوى.

تلك هي الفجوة التي يصطدم بها معظم صنّاع محتوى الجري. فلوق «اجرِ معي»، سجلّ تدريب ماراثون، خلاصة باركران، سلسلة بناء نصف ماراثون: كلٌّ منها أقوى حين يرى المشاهد إيقاعك يرتفع على منحدر ويستقر على المستوي، في الوقت الحقيقي، على الشاشة. الحل المعتاد هو تصدير الجري من تطبيق تتبّع، وتصوير الإحصاءات بتسجيل شاشة، وتركيبها فوق اللقطات في برنامج مونتاج. ساعات من العمل لرقم يعرفه هاتفك أصلًا.

يدمج SplitRig الإيقاع مباشرةً في التسجيل أثناء جريك. إنه مجاني، بلا اشتراك ولا حساب، ويعمل على الـ iPhone الذي تحمله أصلًا، من iPhone 11 فأحدث.

كيف تضيف طبقة إيقاع حية إلى فيديوهات جريك

الإيقاع هو الطبقة البطلة هنا، ويجلس إلى جانب المسافة ومقياس الهدف فتكون صورة الجري الكاملة على الشاشة دفعة واحدة.

1. افتح SplitRig وامنح إذن الموقع (طبقات الإيقاع والمسافة والهدف تقرأ GPS).
2. اضغط «الودجات» في الشريط السفلي.
3. فعّل الإيقاع. يعرض الدقائق لكل كيلومتر أو ميل، بحسب نظام القياس في الـ iPhone.
4. أضف المسافة ومقياس الهدف إن أردت لوحة العدّاء الكاملة.
5. اسحب كلًّا منها إلى المكان الذي تريده وغيّر حجمه بالقرص. يُحفظ الموضع لكل اتجاه، فتضبطه مرة ويبقى لكل جري.
6. اضغط زر التصوير. يتحدّث الإيقاع حيًّا ويُدمج في الفيديو أثناء جريك، محاذيًا للقطات على الإطار.

ولأن الطبقة تُكتب في الملف أثناء جريك، لا تطبيق طبقات، ولا برنامج مونتاج، ولا خطوة لاحقة. الرقم الذي رأيته على الشاشة هو الرقم في الفيديو النهائي. لمزيد عن طبقة سرعة GPS الأساسية وكيف تُدمج في التسجيل، انظر دليل أفضل تطبيق عدّاد سرعة لتصوير ركوب الدراجات.

لقطة «اجرِ معي»: وجهك والمسار في فيديو واحد

فلوق «اجرِ معي» يعمل أفضل حين يرى المشاهد كلًّا منك ووجهتك. يسجّل SplitRig الكاميرتين الأمامية والخلفية في وقت واحد في ملف واحد متزامن، فلا تضطر إلى الاختيار. تخطيطان يناسبان الجري:

• صورة داخل صورة. يملأ المسار أمامك الإطار من الكاميرا الخلفية، ويجلس وجهك في فقاعة صغيرة قابلة للتحريك. الأنسب للحديث إلى الكاميرا والطريق يتدحرج خلفك.
• الشاشة المقسّمة. وجهك في نصف والمسار في النصف الآخر، بنسبة قابلة للتعديل من 30 إلى 70 بالمئة لتمنح أيّ مشهد مساحة أكبر.

كلاهما يبقي طبقات الإيقاع والمسافة والهدف فوقه، فيُظهر مقطع «اجرِ معي» وجهك، والمسار، وأزمنتك الحية في لقطة واحدة. وإن فضّلت لقطة نظيفة واحدة للطريق مع الإحصاءات عليها، يُسقط وضع الكاميرا الواحدة المشهد الأمامي ويبقي كل طبقة. لشرح كامل لتصوير الكاميرتين، انظر كيف تصوّر الكاميرتين معًا على iPhone.

تحكّم خاص بالجري يصمد أمام الارتداد

الجري أصعب نشاط للتحكّم بالهاتف خلاله. ذراعاك تتأرجحان، والهاتف مربوط أو في جيب، ولا تريد كسر خطوتك لتنقر شاشة. بُني SplitRig لذلك.

• Apple Watch. ابدأ وأوقف، وبدّل التخطيط، وغيّر الزوم، والتقط لقطة شاشة، كلها من معصمك. العدّاؤون يرتدون ساعة أصلًا، فهذا سطح التحكّم الطبيعي.
• الضغط المطوّل للإيقاف يصمد أمام رجفة الذراع. الإيقاف ضغط مطوّل، ويبقى مشتبكًا حتى لو انزلق إصبعك على الزر بينما ترتدّ ذراعك. لا ينتهي الضغط إلا حين ترفع إصبعك فعلًا، فلمسة مرتجفة في منتصف الخطوة لن تلغي الإيقاف.
• إيقاع ثابت عند محطات الماء والتقاطعات. توقّف عند إشارة أو محطة ماء فيُبقي SplitRig القراءة على الشاشة ثابتة حتى 60 ثانية، فيبقى الرقم في مكانه خلال التوقّف بدل أن يرتجف.
• AirPods، أزرار الصوت، Camera Control. ضغطة على عود AirPods (على iOS 26 مع شريحة H2، على AirPods Pro 2 أو AirPods 4 أو AirPods Pro 3) تبدأ التصوير وتوقفه. زر خفض الصوت يصوّر وزر رفع الصوت يلتقط لقطة شاشة. وعلى iPhone 16 فأحدث، يعمل زر Camera Control أيضًا.

سلوك انعدام الوميض ذاك يهمّ أكثر ما يهمّ في جري الفترات وعبور الطرق، حيث تقف وتنطلق مرارًا وتريد قراءة الإيقاع المدموج بنظافة خلال كل توقّف.

مقياس الهدف للجري المستهدف والسباقات

اضبط هدف مسافة فيرسم مقياس الهدف شريطًا يمتلئ كلما قطعت الأرض. لجري تيمبو 10 كم، أو بناء جري طويل، أو خلاصة سباق، يضيف الشريط الممتلئ إحساسًا واضحًا بالتقدّم لا يمنحه رقم مسافة خام. يشاهده المشاهد يزحف نحو الامتلاء وأنت تطوي الكيلومتر الأخير، وهو بالضبط التوتّر الذي يريده سجلّ تدريب ماراثون أو فيديو يوم سباق.

يقترن طبيعيًّا مع طبقتي الإيقاع والمسافة: الإيقاع يخبر بالمجهود، والمسافة تخبر بالبُعد، وشريط الهدف يخبر بكم تبقّى. ثلاثتها مستقلّة، موضوعة حيث تشاء، ومدموجة في الفيديو النهائي نفسه.

الحوامل للجري

طريقة حملك للهاتف تصوغ اللقطة:

• شريط الذراع. الأسهل تركيبًا، لكن اللقطات تتأرجح مع ذراعك. مناسب لفلوق «اجرِ معي» عفوي حيث تُقرأ الحركة طاقةً.
• شريط الصدر. أثبت منظور للقطة مسار أمامية، بمستوى نظر عينيك. الأنسب لخلاصات السباقات وسجلّات المسارات الخلّابة.
• حامل الرقبة أو منظور العين. يبقي المسار في الوسط ويديك حرّتين، مع ارتداد طفيف من خطوتك.
• باليد. الأنسب للحديث إلى الكاميرا في صورة داخل صورة، وإن كانت ذراعك ستتعب على جري طويل.

أيًّا كان الحامل، تختار أنت مستوى التثبيت في SplitRig (إيقاف أو قياسي أو مستقر حين تسجّل الكاميرتان معًا)، ويُنعّم وضع Action Cam (فائق الاتساع 0.5x، وأقصى مستوى تثبيت، و60 إطارًا في الثانية) أصعب اللقطات عالية الحركة.

البطارية والإعدادات في الجري الطويل

GPS مع التصوير بالكاميرا المزدوجة عمل ثقيل، والماراثون أو حصة التدريب الطويلة تسجيل طويل. ثلاثة أمور تُبقي SplitRig يدور:

• إعداد «تسجيل طويل» في إعدادات الكاميرا مصمَّم للجلسات الطويلة.
• وضع التوفير يخفت الشاشة بعد نحو 10 ثوانٍ من بدء التصوير لتوفير البطارية. انقر لإيقاظها؛ ويستمر التسجيل بصرف النظر.
• لا حدّ زمني على التسجيل، ويحفظ SplitRig جريك أثناء تسجيله.

---

ذو صلة: تطبيق تدوين الفيديو للرياضات الحركية على iPhone · أفضل تطبيق عدّاد سرعة لتصوير ركوب الدراجات · تطبيق كاميرا السيارة لـ iPhone مع عدّاد سرعة على الفيديو · أفضل تطبيق كاميرا موتوفلوق لـ iPhone · كيف تصوّر الكاميرتين معًا على iPhone · المزايا