创作者中心
为同时拍摄前后镜头的创作者准备的教程、指南与器材笔记。
- Tutorial
iPhone 双摄录制方法（真正能用的那种）
90 秒走完用 iPhone 前后摄像头同时录到一个视频文件的全过程，不需要额外应用，也不需要 DaVinci。
阅读文章 阅读 5 分钟 - Explainer
iPhone 能同时录制前后摄像头吗？（全系机型，2026）
真正的问题不是能不能，而是怎么做：iPhone 17 系列已经内置在相机应用里，而回溯到 iPhone 11 的每一台机型，都能靠一款免费应用做到。这篇讲清楚你这台能用到什么、所有方案的横向对比，以及怎么保存一条能发到任何平台的双摄视频。
阅读文章 阅读 4 分钟 - Comparison
iPhone 最好的双摄应用（免费，iPhone 11 到 17 全机型可用）
对大多数人来说，答案就是 SplitRig，而这篇不是把话撂在这儿就算，而是给你证据：主流双摄应用实话实说的全景、其他应用各自赢在哪，以及从 iPhone 11 到 iPhone 17 Pro，你这台具体能用到什么。
阅读文章 阅读 7 分钟 - Instagram
Instagram 双摄功能找不到了？教你自己录一个（2026）
找不到 Instagram 的双摄功能？不止你一个人这样。截至 2026 年年中，不少用户反映 Instagram 的 Dual 功能已经消失或很难找到，官方也没有给出任何说明。这里是录一条双摄视频、再发到 Reels 的可靠办法。
阅读文章 阅读 3 分钟
- Comparison
iPhone 上最好用的免费双摄应用（无订阅、logo 一键关闭）
在找一款 iPhone 免费双摄应用？这篇说清楚这个品类里「免费」到底是什么意思、各家应用分别向你收什么钱，以及 SplitRig 为什么能在从 iPhone 11 起的每一台 iPhone 上把全部功能免费解锁。
阅读文章 阅读 5 分钟 - Comparison
iPhone 17 Pro 最佳双摄应用
SplitRig vs DoubleTake、MixCam、2Cam，功能、热表现，以及免费 vs 收费对比。
阅读文章 阅读 6 分钟 - Tutorial
iPhone 录制时如何抠掉背景
面部模式在你的 iPhone 上把你和背景分开，只把你的脸叠加到后置摄像头画面上，不需要绿幕。
阅读文章 阅读 3 分钟 - Performance
iPhone vlog 防过热的实用设置
自适应帧率限制、合理的发热预算，以及真正能起作用的几项设置。
阅读文章 阅读 5 分钟 - TikTok
iPhone 上 TikTok 反应视频最佳双摄应用
创作者如何在 iPhone 上同时拍下自己的反应和源视频，不需要剪辑。
阅读文章 阅读 6 分钟 - Instagram
如何在 iPhone 上用分屏拍 Instagram Reels
两个摄像头，一条 Reels。在 iPhone 上做并排视频最快的方式，不需要剪辑器。
阅读文章 阅读 5 分钟 - TikTok
如何在 iPhone 上录制 TikTok 双摄视频（2026）
找到 TikTok 的 Dual Cam 特效，看看它和 Live 模式、iPhone 17 的 Dual Capture 有什么不同，再录一条你自己拥有、能发到 TikTok、Reels 和 YouTube 的双摄视频。
阅读文章 阅读 3 分钟 - Snapchat
Snapchat Dual Camera on Android or an Older iPhone (2026)
If Dual Camera is missing from your Snapchat, it is almost always the device: Snapchat needs an iPhone XS or later and reportedly has not shipped it on Android. Here is why, and how to record a dual-camera video you own, saved straight to Photos.
阅读文章 阅读 3 分钟 - Telegram
Does Telegram Have Dual Camera? Yes, in Stories (2026)
Telegram's dual camera is real, but it lives only in Stories, which are ephemeral, and auto-saving your own is a Premium feature. Round video messages are single-camera. Here is how to record a dual-camera video you keep and can send in any chat.
阅读文章 阅读 3 分钟 - Tutorial
iPhone 分屏拍摄：把前后摄像头并排同时录（免费）
想在 iPhone 上分屏拍摄、把前后两个摄像头并排同时录进一个画面？SplitRig 免费做到，一次成片，无需剪辑。这篇讲清分屏布局怎么用、自带相机为什么做不到，以及它和 Apple Dual Capture、DoubleTake 的区别。
阅读文章 阅读 5 分钟 - Action Sports
运动场景的 iPhone vlog 应用，单板、骑行、跑步
一款免费的 iPhone 应用，为户外创作者搞定速度、动态和发热问题。
阅读文章 阅读 7 分钟 - Cycling
iPhone 上骑行视频最佳速度计叠加应用
实时 GPS 速度、距离、海拔，一键烘焙进你的骑行视频。
阅读文章 阅读 5 分钟 - Driving
带速度叠加的 iPhone 行车记录仪应用：道路和你，一起录（免费）
一款免费的 iPhone 行车记录仪式应用，把前方道路和车内同时录进一个同步好的视频里，实时 GPS 速度直接烘焙进画面。在你手上这台 iPhone 就能用，iPhone 11 及以上。完全本地处理，无需账号。
阅读文章 阅读 7 分钟 - Motovlog
iPhone 最佳摩托 vlog 相机应用（免费，带实时 GPS 速度）
把你手上这台 iPhone 变成一套摩托 vlog 拍摄装备：你的脸和前方道路录进一个同步好的视频里，实时 GPS 速度直接烘焙进画面。免费、本地处理，戴手套和头盔都好操作，iPhone 11 及以上。
阅读文章 阅读 7 分钟 - Running
在 iPhone 上给跑步视频加实时配速叠加（免费）
把你的实时配速、距离和一个目标进度条，在你跑的时候就烘焙进跑步视频，并把你的脸和前方路线录进一个同步好的视频里。免费、本地处理，iPhone 11 及以上。
阅读文章 阅读 7 分钟 - Gear
iPhone 双摄拍摄最佳云台（2026 SplitRig 指南）
三款云台，各自匹配你真正的拍摄方式，跑步、单板、滑雪用 DJI Osmo Mobile 8；拍别人时用 Insta360 Flow 2 Pro；高冲击挂载场景用 Hohem iSteady M7。按活动选，而不是按参数表。
阅读文章 阅读 8 分钟 - Gear
iPhone 双摄录制最佳麦克风推荐（2026）
DJI Mic 3、新款 DJI Mic Mini 2、Rode Wireless Pro、Rode Wireless Micro，以及 iOS 26 下的 AirPods，基于 SplitRig 双摄录制实测的五个选择。
阅读文章 阅读 6 分钟